диетология Составить индивидуальный план питания. В услугу входит: 1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений; 2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню); 3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания, объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены; 4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.) СТОИМОСТЬ - 5000р. Составить индивидуальный план питания + мое личное сопровождение. Самая популярная услуга и в нее входит: 1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений; 2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню); 3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания и объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены; 4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.) 5. мое личное сопровождение на 1 месяц, которое включает: - ежедневную проверку пищевого дневника; - ответы на все ваши вопросы по питанию и похудению; - поддержку и мотивацию на пути к цели; - личный чат со мной в любом удобном для Вас мессенжере; - помощь при выборе продуктов питания в магазине и блюд в ресторане; - еженедельный контроль динамики снижения веса и корректировка рациона (при необходимости). СТОИМОСТЬ - 10000р./месяц Какая услуга Вам подходит больше?  5 000 — 10 000 ₽

нутрициология Составить индивидуальный план питания. В услугу входит: 1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений; 2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню); 3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания, объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены; 4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.) СТОИМОСТЬ - 5000р. Составить индивидуальный план питания + мое личное сопровождение. Самая популярная услуга и в нее входит: 1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений; 2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню); 3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания и объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены; 4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.) 5. мое личное сопровождение на 1 месяц, которое включает: - ежедневную проверку пищевого дневника; - ответы на все ваши вопросы по питанию и похудению; - поддержку и мотивацию на пути к цели; - личный чат со мной в любом удобном для Вас мессенжере; - помощь при выборе продуктов питания в магазине и блюд в ресторане; - еженедельный контроль динамики снижения веса и корректировка рациона (при необходимости). СТОИМОСТЬ - 10000р./месяц Какая услуга Вам подходит больше?  5 000 — 10 000 ₽